جدیدترین ها در سایت جدیده
%d9%81%d8%b1%d9%88%d8%b4%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a7%db%8c%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%aa%db%8c-%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%b4%d9%88%da%a9%d8%b1
  • اخبار
  • استخدام جدید
  • دینی و مذهبی
  • دنیای تکنولوژی و فناوری
  • اخبار اقتصادی
  • دنیای خودرو
  • homina416876645654

    یک کف دست نان یعنی چقدر؟ + کالری یک کف دست نان سنگک, بربری و لواش

    مجموعه : پزشکی و سلامت , تغذیه سالم

    یک کف دست نان یعنی چقدر؟, کالری یک کف دست نان سنگک

    یک کف دست نان یعنی چقدر؟ + کالری یک کف دست نان سنگک, بربری و لواش

    ماده غذایی(100 گرم)            کالری
    نان جو                                   250
    نان خشک                               360
    نان گندم                                 250
    نان سودا                                 258
    نان مالت                                  268
    نان مویز                                   289
    نان روغنی                                450
    نان چاودار                                 219
    نان شیرمال                               296
    نان همبرگر                                264
    پودینگ نان                                 297
    نان زنجبیلی                                379
    نان سفید وین                             263
    میوه نان خام                               95
    دانه میوه نان                               367
    نان پیتا سفید                              265
    نان خشک پرفیبر                          321
    نان سفید متوسط                         235
    نان میله ای شکل                         392
    نان سیاه با سبوس                       218
    نان سفید برش شده                     217
    نان سفید پر فیبر                           235
    نان سفید تست شده                     265
    نان مویز همبرگری                          296
    نان مویز تست شده                       323
    نان خشک گندم سیاه                    321
    نان سفید هند غربی                      284
    نان قهوه ای متوسط                       218
    بستنی با نان بستنی                     185
    نان جو سیاه آلمانی                       219
    پودر نان خشک خانگی                    354
    نان سفید بزرگ نازک                       232
    نان قهوه ای تست شده                   272
    نان سفید هوادهی شده                  247
    نان سوخاری ( یک عدد )                  35
    میوه نان صحرایی خام                      88
    نان از آرد کامل بزرگ                        217
    نان پیتا از آرد کامل                          265
    نان جوانه گندم متوسط                     232
    نان از آرد کامل متوسط                     215
    نان خشک گندم کم نشاسته             388
    نان ساندویچی سفید نرم                  268
    نان سفید کوچک با روکش                 238
    نان ( کف دست ) ( یک عدد )            70
    پودر نان خشک غیر خانگی                354
    نان از آرد کامل تست شده                252
    نان ماشینی هوویس متوسط              212
    نان تهیه شده از میوه نان                  336
    نان سفید با فیبر افزوده                    230
    ماتزوس (Matzos نوعی نان خشک)     384

    یک کف دست نان یعنی چقدر؟

    یک کف دست بدون احتساب انگشت ها می شود، منتها دو تا نکته هست. کف دست را در حالت استاندارد در نظر میگیرن. یعنی مثلا دست یک نفر کوچک تر می باشد و یک نفر بزرگ تر. یه مربع 10 در 10 استاندارد می باشد. به اندازه فلاپی دیسک های مربع شکل قدیمی.

    %d9%81%d8%b1%d9%88%d8%b4%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a7%db%8c%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%aa%db%8c-%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d8%b4%d8%a7%d8%af
  • تازه ترین ها
  • پربیننده های هفته
  • پربیننده های ماه
  • X