جدیدترین ها در سایت جدیده
%d9%81%d8%b1%d9%88%d8%b4%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a7%db%8c%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%aa%db%8c-%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%b4%d9%88%da%a9%d8%b1
  • اخبار
  • استخدام جدید
  • دینی و مذهبی
  • دنیای تکنولوژی و فناوری
  • اخبار اقتصادی
  • دنیای خودرو
  • homina416876645654

    مضرات مصرف زیاد و افراطی قهوه

    مجموعه : پزشکی و سلامت , تغذیه سالم

    مضرات قهوه, تغذیه سالم

    مضرات مصرف زیاد و افراطی قهوه

    کافئین موجود در قهوه باعث اسیدی شدن PH خون می‌شود. علاوه بر این از آنجایی که کافئین یک ماده‌ی محرک است باعث افزایش استرس می‌شود و حتماً می‌دانید که استرس، دشمن معده است؛ بنابراین بهتر است از مصرف زیاد قهوه و نوشابه‌ها که باعث جذب زیاد کافئین می‌شوند احتیاط کرد.

    توجه داشته باشید که چای نیز به اندازه‌ی نصف قهوه کافئین دارد. نوشیدنی‌های شیرین نیز فلور را دچار تغییراتی کرده و خطر بروز چاقی مفرط را افزایش می‌دهد. بهتر است بدانید که اضافه وزن نیز به نوبه‌ی خود خطر بروز مشکل ریفلاکس معده را افزایش می‌دهد؛ یعنی اینکه اسید معده بالا می‌آید و به اصطلاح معده ترش می‌کند.

    %d9%81%d8%b1%d9%88%d8%b4%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a7%db%8c%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%aa%db%8c-%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d8%b4%d8%a7%d8%af
  • تازه ترین ها
  • پربیننده های هفته
  • پربیننده های ماه
  • X