جدیدترین ها در سایت جدیده
%d9%81%d8%b1%d9%88%d8%b4%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a7%db%8c%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%aa%db%8c-%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%b4%d9%88%da%a9%d8%b1
  • اخبار
  • استخدام جدید
  • دینی و مذهبی
  • دنیای تکنولوژی و فناوری
  • اخبار اقتصادی
  • دنیای خودرو
  • علت وسواس چیست؟ + برای درمان چه کنیم؟

    مجموعه : پزشکی و سلامت , روانشناسی

    وسواس

    علت وسواس چیست؟ + برای درمان چه کنیم؟

    ابراهیم غفاری حق روانشناس عمومی عنوان کرد: وسواس عملی و فکری یکی از اختلال های شایع در میان افراد بوده که شخص مجبور به تکرار عملی بصورت چند باره بوده تا اضطرابش کاهش یابد.

    وی افزود: ترس از نجس شدن، آسیب به کسی، فراموش کردن انجام کارها مثل بستن شیر گاز، ابتلا به بیماری خطرناک و یا ترس از انجام کاری غیر اخلاقی از نمونه های وسواس فکری است.

    غفاری حق در ادامه تصریح کرد: از جمله وسواس های عملی نظیر:شستشو و آب کشی مکرر و طولانی مدت، قرار دادن اشیاء و وسایل بر اساس یک نظم خاص و وارسی افراطی مثل چک کردن قفل ها است.

    وی گفت: این اختلال با توجه به شرایط مختلفی از جمله وراثت، یاد گیری و فشارهای زندگی بوجود آمده و تمرین آرام سازی نقش مهمی در کاهش اضطراب این افراد خواهد داشت.

    این روانشناس در پایان گفت: درمان های دارویی در کنار به کارگیری راهکارهای روان شناختی و همچنین کاهش اضطراب از مهم ترین راه های مبارزه با این اختلال است.

    مرسی از خبرنگاران جوان

    %d9%81%d8%b1%d9%88%d8%b4%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a7%db%8c%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%aa%db%8c-%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d8%b4%d8%a7%d8%af
  • تازه ترین ها
  • پربیننده های هفته
  • پربیننده های ماه
  • X