جدیدترین ها در سایت جدیده
%d9%81%d8%b1%d9%88%d8%b4%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a7%db%8c%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%aa%db%8c-%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%b4%d9%88%da%a9%d8%b1
  • اخبار
  • استخدام جدید
  • دینی و مذهبی
  • دنیای تکنولوژی و فناوری
  • اخبار اقتصادی
  • دنیای خودرو
  • homina416876645654

    آموزش تهیه آب سبزیجات + درمان سرطان با آب سبزیجات

    مجموعه : پزشکی و سلامت , تغذیه سالم , درمان بیماری ها

    آموزش تهیه آب سبزیجات, درمان سرطان با آب سبزیجات

    آموزش تهیه آب سبزیجات :

    1. آب سبزیجات مفید برای اختلالات کبد و کیسه ی صفرا

    روزانه 1-2 لیوان

    مواد لازم:

    سیب، کرفس، هویج، اسفناج، کاهو، چغندر، جعفری، شلغم، خیار، کدو سبز، کلم پیچ، کلم بروکلی، گل کلم؛ جوانه ی آلفا آلفا با بذر یونجه، آبِ لیموترش تازه، سیر به مقدار کم، فلفل دلمه ای.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یادشده به شرح زیر است:
    هویج+ کلم بروکلی+ سیب
    هویج+ کرفس+ سیب+ چغندر+ جعفری
    هویج+ اسفناج+ کاهو+ شلغم+ جعفری
    هویج+ جوانه ی آلفا آلفا+ کاهو
    خیار+ کرفس+ آبِ لیموترش تازه+ سیر
    هویج+ کرفس+ خیار+ سیر+ بذر یونجه
    هویج+ کدو سبز+ چغندر
    هویج+ سیب
    سیب+ کرفس
    هویج+ خیار+ چغندر
    هویج+ خیار+ چغندر
    هویج+ کلم پیچ+ اسفناج

    طرز تهیه ی «آب سیب و کرفس»:

    آب 2 عدد سیب متوسط+ 2 عدد ساقه ی کرفس سبز را با دستگاه آب میوه گیری گرفته، مخلوط کنید. در صورت تمایل، 1 قاشق مرباخوری عسل به آن افزوده، جرعه جرعه میل نمایید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، کرفس، سیب، چغندر و جعفری»:

    آب 2 عدد هویج متوسط+ 2 عدد ساقه ی سبز کرفس+ 1 عدد سیب متوسط+ 1 چغندر کوچک به اندازه ی یک گردو را آب بگیرید، همراه با 10 شاخه ی جعفری در مخلوط کن بریزید، مخلوط کرده، به آرامی میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، کرفس، خیار، سیر و بذر یونجه»:

    آب 2 عدد هویج متوسط+ 2 عدد ساقه ی سبز کرفس+ 2 عدد خیار متوسط را گرفته، در مخلوط کن ریخته، با 1 حبه ی سیر+ 1 قاشق غذاخوری بذر یونجه مخلوط کرده، به آرامی میل نمایید.

    2. آب سبزیجات مفید برای کم اشتهایی روزانه 1-2 لیوان

    مواد لازم:

    سیب، کرفس، هویج، چغندر، جعفری، کاهو، شلغم، کلم بروکلی، زنجبیل، خیار، گوجه فرنگی، آبِ لیموترش تازه، سیر، لوبیا سبز، کلم بروکسل.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یادشده به شرح زیر است:
    هویج+ گل کلم+ سیب+ جعفری
    هویج+ کلم بروکلی+ سیب
    هویج+ سیب
    هویج+ سیب+ جعفری
    هویج + سیب+ جعفری+ زنجبیل
    سیب+ کرفس
    هویج+ شلغم+ جعفری+ کاهو+ اسفناج
    گوجه فرنگی+ خیار+ کرفس+ آب لیموترش تازه+ سیر
    سیب+ کرفس
    سیب+ چغندر

    طرز تهیه ی «آب سیب و کرفس»:

    آب 2 عدد سیب متوسط + آب 2 عدد ساقه ی سبز کرفس را گرفته، در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب سیب، جعفری و پودر زنجبیل»:

    آب 4 عدد سیب متوسط+ یک چهارم قاشق چای خوری، پودر زنجبیل + آب 10 شاخه ی جعفری را گرفته، با هم مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، شلغم، جعفری، کاهو و اسفناج»:

    آب 3 عدد هویج متوسط +1 عدد شلغم متوسط را گرفته، همراه با 10 شاخه ی جعفری+1 برگ کاهو +5 برگ اسفناج در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    3. آب سبزیجات مفید برای نقرس روزانه 2-3 لیوان

    مواد لازم:

    سیب، کرفس، هویج، چغندر، جعفری، کلم قرمز، فلفل دلمه ای، اسفناج، کلم بروکلی، کلم پیچ، خیار، زنجبیل، کاهو، گل کلم و لوبیا سبز.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یاد شده به شرح زیر است:
    سیب+ کرفس
    هویج+ گل کلم+ سیب+ جعفری
    هویج+ فلفل دلمه ای
    هویج+ خیار+ چغندر
    هویج+ سیب+ جعفری
    هویج+ اسفناج+ کاهو+ شلغم+ جعفری
    هویج+ کرفس+ سیب+ چغندر+ جعفری
    هویج+ چغندر
    هویج+ کلم
    هویج+ چغندر+ کاهو
    هویج+ چغندر+ اسفناج
    هویج+ چغندر+ جعفری

    طرز تهیه ی «آب هویج، کرفس، سیب، چغندر و جعفری»:

    آب 2 عدد هویج متوسط+ 2 عدد ساقه ی سبز کرفس+ 1 عدد سیب متوسط+ 100 گرم چغندر را گرفته، در مخلوط کن ریخته، همراه با 10 شاخه ی جعفری مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، سیب و جعفری»:

    آب 2 عدد هویج متوسط+ 2 عدد سیب متوسط را گرفته، در مخلوط کن ریخته، همراه با 10 شاخه ی جعفری مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    4. آب سبزیجات مفید برای عفونت های بدن روزانه 2-3 لیوان

    مواد لازم:

    هویج، کرفس، سیب، چغندر، گل کلم، زنجبیل، سیر، اسفناج، فلفل دلمه ای.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یادشده به شرح زیر است:
    هویج+ کرفس+ اسفناج+ جعفری
    چغندر+ جعفری
    هویج+ سیب+ جعفری+ زنجبیل
    هویج+ گل کلم+ سیب+ جعفری
    هویج+ اسفناج+ کاهو+ شلغم+ جعفری
    هویج+ سیب+ کرفس+ چغندر+ جعفری
    هویج+ جعفری
    هویج+ کرفس+ جعفری
    هویج+ کرفس+ جعفری+ سیر
    هویج+ فلفل دلمه ای+ جعفری

    طرز تهیه ی «آب هویج، سیب، کرفس، چغندر و جعفری»:

    آب 2 عدد هویج متوسط+ 1 عدد سیب متوسط+ 2 عدد ساقه ی سبز کرفس+ 100 گرم چغندر+ 10 شاخه ی جعفری را مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، سیب، کرفس، پودر زنجبیل، جعفری»:

    آب 2 عدد هویج متوسط+ 1 عدد سیب متوسط را گرفته و در مخلوط کن بریزید، سپس آن را با یک چهارم قاشق چای خوری، پودر زنجبیل و 10 شاخه ی جعفری مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    5. آب سبزیجات مفید برای کاهش تب روزانه 1-2 لیوان

    مواد لازم:

    هویج، اسفناج، کاهو، شلغم، جعفری، کلم، کرفس، سیر، کلم بروکسل، چغندر، سیب، لوبیا سبز.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یادشده به شرح زیر است:
    هویج+ اسفناج
    هویج+ کلم+ اسفناج
    هویج+ کرفس+ سیر+ جعفری
    هویج+ سیب+ کلم بروکسل
    لوبیاسبز+ کاهو
    هویج+ کرفس+ سیر+ جعفری
    هویج+ چغندر+ اسفناج

    طرز تهیه ی «آب هویج و اسفناج»:

    هویج متوسط 4 عدد، آب گرفته و در مخلوط کن ریخته، با 5 برگ اسفناج مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، سیب، کلم بروکسل، لوبیا سبز و کاهو»:

    آب 3 عدد هویج متوسط+ 1 عدد سیب متوسط+ 2 عدد کلم بروکسل+ 5 عدد لوبیا سبز را گرفته، در مخلوط کن ریخته، همراه با 1 برگ کاهو مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، کرفس، سیر و جعفری»:

    آب 3 عدد هویج متوسط+ 2 عدد ساقه ی سبز کرفس را گرفته، در مخلوط کن ریخته، همراه با 1 حبه ی سیر+ 10 شاخه ی جعفری مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    6. آب سبزیجات مفید برای سنگ کلیه و مثانه روزانه 1-2 لیوان

    مواد لازم:

    هویج، کرفس، سیب، چغندر، جعفری، انواع کلم، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، اسفناج، سیر، خیار، آبِ لیموترش تازه، کاهو، لوبیاسبز، مارچوبه و مقداری عسل.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یادشده به شرح زیر است:
    هویج+ کرفس+ سیب+ چغندر+ جعفری
    گوجه فرنگی+ کلم پیچ کرفس
    هویج+ کرفس+ سیر+ جعفری
    هویج+ جعفری+ سیب+ کلم برگ
    هویج+ مارچوبه+ جعفری
    هویج+ فلفل دلمه ای+ جعفری
    هویج+ کاهو+ لوبیاسبز+ سیب+ کلم بروکسل
    گوجه فرنگی+ کرفس+ خیار+ آب لیموترش تازه
    هویج+ عسل
    هویج+ کرفس+ کلم پیچ
    هویج+ فلفل دلمه ای
    هویج+ کرفس+ جعفری
    هویج+ خیار
    هویج+ چغندر

    طرز تهیه ی «آب هویج و عسل»:

    آب 5 عدد هویج متوسط را گرفته، همراه با 1 قاشق مرباخوری عسل مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، کرفس، سیب، چغندر و جعفری»:

    آب 3 عدد هویج متوسط+ 2 عدد ساقه ی سبز کرفس+ 1 عدد سیب متوسط+ 75 گرم چغندر را گرفته، در مخلوط کن ریخته، همراه با 10 شاخه ی جعفری مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب گوجه فرنگی، خیار، سیر، لیموترش تازه و کرفس»:

    2 عدد گوجه فرنگی متوسط+ 1 عدد خیار متوسط+ 1 حبه ی سیر متوسط+ آبِ یک دوم 1 لیموترش تازه ی بندرعباسی را در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، آب 2 عدد ساقه ی سبز کرفس را گرفته، به سایر مواد افزوده، جرعه جرعه میل کنید.

    7. آب سبزیجات مفید برای بند آمدن خونریزی

    مواد لازم:

    هویج، کرفس، سیب، چغندر، جعفری، انواع کلم، فلفل دلمه ای، خیار، کدو سبز، زردک، اسفناج و مقداری عسل.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یادشده به شرح زیر است:
    هویج+ کرفس+ سیب+ چغندر
    هویج+ کرفس+ کلم
    هویج+ فلفل دلمه ای
    هویج+ کلم بروکلی+ سیب
    هویج+ چغندر
    سیب+ چغندر
    هویج+ کدوسبز+ چغندر
    زردک+ هویج
    هویج+ چغندر+ اسفناج

    طرز تهیه ی «آب هویج، کرفس، سیب و چغندر»:

    3 عدد هویج متوسط+ 2 عدد ساقه ی سبز کرفس+ 1 عدد سیب متوسط+ 1 عدد چغندر کوچک+ 1 قاشق مرباخوری عسل را مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج و چغندر»:

    آب 4 عدد هویج متوسط+ 1 عدد چغندر کوچک را گرفته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب زردک و هویج»:

    آب 2 عدد زردک متوسط+ 2 عدد هویج فرنگی متوسط را گرفته، با 1 قاشق مرباخوری عسل مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    8. آب سبزیجات مفید برای از بین بردن ویروس روزانه 2-3 لیوان

    مواد لازم:

    سیب، کرفس، هویج، چغندر، کلم بروکلی، گل کلم، جعفری، سیر، لوبیاسبز، کلم بروکسل، کاهو.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یادشده به شرح زیر است:
    سیب+ کرفس
    هویج+ سیب
    هویج+ سیب+ جعفری
    هویج+ گل کلم+ سیب+ جعفری
    هویج+ سیب+ کاهو+ لوبیاسبز+ کلم بروکلی
    هویج+ کرفس+ سیر+ جعفری
    هویج+ کرفس+ سیب+ چغندر+ جعفری
    هویج+ کلم بروکلی+ سیب

    طرز تهیه ی «آب سیب و کرفس»:

    آب 2 عدد سیب متوسط+ 2 عدد ساقه ی سبز کرفس را گرفته، همراه با 1 قاشق مرباخوری عسل مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، سیب و جعفری»:

    آب 3 عدد هویج متوسط+ 1 عدد سیب متوسط را گرفته، در مخلوط کن بریزید و با 10 شاخه ی جعفری مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    9. آب سبزیجات مفید برای دیابت روزانه 2-3 لیوان

    مواد لازم:

    هویج، کلم، کلم برگ، گوجه فرنگی، کرفس، جعفری، سیب، اسفناج، خیار، فلفل دلمه ای، لوبیاسبز، کاهو و کلم بروکسل.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یادشده به شرح زیر است:
    هویج+ کرفس+ کلم
    کرفس+ کلم+ گوجه فرنگی
    هویج+ جعفری+ کلم+ سیب
    هویج+ کلم+ سیب
    هویج+ سیب+ کاهو+ لوبیاسبز+ کلم بروکسل
    هویج+ کلم+ اسفناج
    هویج+ خیار+ کلم+ فلفل دلمه ای
    هویج+ کلم

    طرز تهیه ی «آب هویج، کرفس و کلم»:

    آب 2 عدد هویج متوسط+ 2 عدد ساقه ی سبز کرفس+ 200 گرم کلم برگ را گرفته، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب کرفس، کلم و گوجه فرنگی»:

    آب 2 عدد ساقه ی سبز کرفس+ 200 گرم کلم برگ را گرفته، در مخلوط کن ریخته، با 1 عدد گوجه فرنگی متوسط مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    10. آب سبزیجات مفید برای قلب و عروق روزانه 2-3 لیوان

    مواد لازم:

    سیب، کرفس، هویج، چغندر، جعفری، انواع کلم، گوجه فرنگی، زنجبیل، کاهو، خیار، فلفل دلمه ای و لوبیا سبز.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یادشده به شرح زیر است:
    سیب+ کرفس
    سیب+ چغندر
    هویج+ کرفس+ کلم
    هویج+ کلم+ اسفناج
    هویج+ کلم
    هویج+ سیب
    هویج+ سیب+ جعفری+ زنجبیل
    هویج+ کرفس+ چغندر+ جعفری
    هویج+ خیار+ کلم+ فلفل دلمه ای
    هویج+ جعفری+ کلم+ سیب
    گوجه فرنگی+ کلم+ کرفس
    هویج+ سیب+ کاهو+ لوبیا سبز+ کلم بروکسل

    طرز تهیه ی «آب سیب و کرفس»:

    آب 2 عدد سیب متوسط+ 2 عدد ساقه ی سبز کرفس را گرفته، در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، کرفس، چغندر و جعفری»:

    آب 2 عدد هویج متوسط+ 2 عدد ساقه ی سبز کرفس+ 1 عدد چغندر کوچک را گرفته، در مخلوط کن ریخته، همراه با 10 شاخه ی جعفری مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    11. آب سبزیجات مفید برای کم خونی روزانه 2-3 لیوان

    مواد لازم:

    هویج، کرفس، کلم، فلفل دلمه ای، خیار، چغندر، کدو سبز، زردک، کلم بروکلی، جعفری، کاهو، اسفناج، سیب، جوانه ی آلفا آلفا، مارچوبه، لوبیا سبز و مقداری عسل.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یادشده به شرح زیر است:
    سیب+ عسل
    هویج+ کرفس+ کلم
    هویج+ فلفل دلمه ای
    هویج+ خیار+ چغندر
    هویج+ زردک
    هویج+ کرفس+ جعفری
    هویج+ کرفس+ اسفناج+ جعفری
    هویج+ کاهو+ جوانه ی بذر یونجه (آلفا آلفا)
    هویج+ کلم
    هویج+ چغندر+ جعفری
    هویج+ چغندر+ کاهو
    هویج+ کلم+ اسفناج
    هویج+ کلم بروکلی+ سیب
    هویج+ سیب+ کاهو+ کلم بروکسل

    طرز تهیه ی «آب هویج و عسل»:

    آب 5 تا 6 عدد هویج متوسط را گرفته، با 1 قاشق عسل مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، کرفس و کلم برگ»:

    آب 2 عدد هویج متوسط+ 2 عدد ساقه ی سبز کرفس+ 200 گرم کلم برگ را گرفته، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، کاهو و بذر جوانه ی یونجه»:

    آب 5 تا 6 عدد هویج متوسط را گرفته، همراه با برگ کاهو+ 2 قاشق بذر جوانه ی یونجه در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    12. آب سبزیجات مفید برای کاهش چربی های مضر بدن

    روزانه 2-3 لیوان

    مواد لازم:

    سیب، کرفس، هویج، چغندر، جعفری، انواع کلم، زنجبیل، کاهو و لوبیا سبز.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یادشده به شرح زیر است:
    سیب+ جعفری+ زنجبیل
    هویج+ کرفس+ سیب+ چغندر+ جعفری
    هویج+ جعفری+ کلم+ سیب
    آلوبخارا+ اسفناج+ زنجبیل
    هویج+ سیب+ لوبیاسبز+ کلم بروکسل+ کاهو
    هویج+ سیب+ جعفری
    سیب+ هویج
    سیب+ چغندر+ آلوبخارا
    سیب+ کرفس

    طرز تهیه ی «آب سیب و کرفس»:

    آب 2 عدد سیب متوسط+ 2 عدد ساقه ی کرفس سبز را گرفته، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، سیب، لوبیاسبز، کلم بروکسل و کاهو»:

    آب 2 عدد هویج متوسط+ 2 عدد سیب متوسط+ 10 غلاف لوبیاسبز+ 5 تا 7 عدد کلم بروکسل را گرفته، با 2 برگ کاهو در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب آلوبخارا، اسفناج و زنجبیل»:

    10 تا 12 عدد آلوبخارای هسته جداشده+ 5 برگ اسفناج+ یک چهارم قاشق چای خوری، زنجبیل ساییده شده+ 1 لیوان آب را در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    13. آب سبزیجات مفید برای ضعف جنسی در مردان روزانه 2-3 لیوان

    مواد لازم:

    هویج، سیب، کرفس، چغندر، جعفری، انواع کلم، فلفل دلمه ای، زردک، خیار، زنجبیل، اسفناج، کاهو، جوانه ی بذر یونجه، مارچوبه، سیر و مقداری عسل.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یادشده به شرح زیر است:
    سیب+ کرفس
    هویج+ سیب+ کرفس+ چغندر+ جعفری
    هویج+ کرفس+ کلم
    هویج+ مارچوبه+ کرفس
    هویج+ فلفل دلمه ای
    هویج+ سیب+ جعفری+ زنجبیل
    هویج+ چغندر+ جعفری
    هویج+ کلم+ کاهو
    هویج+ کلم
    هویج+ خیار
    هویج+ اسفناج
    هویج+ جعفری
    کلم+ کرفس
    هویج+ خیار+ چغندر
    هویج+ کدو+ چغندر
    هویج+ کلم+ سیب

    طرز تهیه ی «آب هویج و عسل»:

    آب 5 عدد هویج متوسط را گرفته، با 1 قاشق عسل مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، کرفس، سیب، چغندر و جعفری»:

    آب 2 عدد هویج متوسط+ 2 عدد ساقه ی سبز کرفس+ 1 عدد سیب متوسط+ 1 عدد چغندر کوچک را گرفته، با 10 شاخه ی جعفری در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، کرفس، کلم و عسل»:

    آب 2 عدد هویج متوسط+ 2 عدد ساقه ی سبز کرفس+ 200 گرم کلم را گرفته، جرعه جرعه میل نمایید.

    14. آب سبزیجات مفید برای سرماخوردگی روزانه 2-3 لیوان

    مواد لازم:

    سیب، کرفس، هویج، چغندر، جعفری، اسفناج، کاهو، شلغم، زنجبیل، انواع کلم و سیر.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یادشده به شرح زیر است:
    سیب+ کرفس
    سیب+ هویج
    هویج+ کلم+ سیب
    هویج+ سیب+ زنجبیل
    هویج+ سیب+ کرفس+ چغندر+ جعفری
    هویج+ اسفناج+ کاهو+ شلغم+ جعفری
    هویج+ جعفری+ کلم+ سیب
    هویج+ سیب+ جعفری+ زنجبیل
    هویج+ سیب+ جعفری
    هویج+ کرفس+ سیر+ جعفری

    طرز تهیه ی «آب سیب و کرفس»:

    آب 2 عدد سیب متوسط+ 2 عدد ساقه ی سبز کرفس را گرفته، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، کرفس، سیر و جعفری»:

    آب 2 عدد هویج متوسط+ 2 عدد ساقه ی سبز کرفس را گرفته، با 1 حبه ی سیر+ 10 شاخه ی جعفری در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب سیب و هویج»:

    آب 2 عدد سیب متوسط+ 3 عدد هویج متوسط را گرفته، جرعه جرعه میل کنید.

    15. آب سبزیجات مفید برای از بین بردن ورم های بدن روزانه 2-3 لیوان

    مواد لازم:

    هویج، کرفس، انواع کلم، اسفناج، سیب، جعفری، خیار و فلفل دلمه ای.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یادشده به شرح زیر است:
    هویج+ کرفس+ کلم
    هویج+ کلم
    هویج+ کلم+ اسفناج
    هویج+ سیب+ جعفری
    هویج+ خیار+ کلم برگ+ فلفل دلمه ای

    طرز تهیه ی «آب هویج، کرفس و کلم»:

    آب 3 عدد هویج متوسط+ 2 عدد ساقه ی سبز کرفس+ 200 گرم کلم را گرفته، به آرامی و جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج و کلم»:

    آب 3 عدد هویج متوسط+ 1 عدد کلم قُمری متوسط را گرفته، جرعه جرعه میل کنید.

    16. آب سبزیجات مفید برای ورم ریه روزانه 2-3 لیوان

    مواد لازم:

    هویج، کرفس، کاهو، شلغم، جعفری، اسفناج، چغندر و مارچوبه.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یادشده به شرح زیر است:
    هویج+ شلغم+ کاهو
    جعفری+ اسفناج
    هویج+ اسفناج
    هویج+ مارچوبه+ کرفس
    هویج+ چغندر+ اسفناج

    طرز تهیه ی «آب هویج، شلغم، کاهو، جعفری و اسفناج»:

    آب 4 عدد هویج متوسط+ 2 عدد شلغم متوسط را گرفته، همراه با 1 برگ کاهو+ 10 شاخه ی جعفری+ 5 برگ اسفناج را در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج و اسفناج»:

    آب 5 عدد هویج متوسط را گرفته، با 5 برگ اسفناج در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    17. آب سبزیجات مفید برای فشار خون روزانه 2-3 لیوان

    مواد لازم:

    سیب، کرفس، هویج، جعفری، انواع کلم، سیر، گوجه فرنگی، خیار، آب لیموترش تازه، فلفل دلمه ای، چغندر، کاهو و لوبیاسبز.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یادشده به شرح زیر است:
    سیب+ کرفس
    هویج+ گل کلم+ سیب+ جعفری
    هویج+ کلم بروکسل+ سیب
    هویج+ کرفس+ سیر+ جعفری
    هویج+ خیار+ کلم برگ+ فلفل دلمه ای
    گوجه فرنگی+ خیار+ کرفس+ آبِ لیموترش تازه+ سیر
    هویج+ سیب+ کاهو+ لوبیاسبز+ کلم بروکسل
    سیب+ چغندر
    هویج+ سیب
    هویج+ سیب+ جعفری

    طرز تهیه ی «آب سیب و کرفس»:

    آب 2 عدد سیب متوسط+2 عدد ساقه ی سبز کرفس را گرفته، جرعه جرعه میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، سیب، کلم و جعفری»:

    آب 3 عدد هویج متوسط+ 1 عدد سیب متوسط+ آب 200 گرم کلم برگ را گرفته، با 10 شاخه ی جعفری در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    18. آب سبزیجات مفید برای آرامش اعصاب و بی خوابی

    روزانه 2-3 لیوان

    مواد لازم:

    سیب، کرفس، هویج، چغندر، جعفری، انواع کلم، گوجه فرنگی، اسفناج، کاهو، شلغم، خیار، کدو سبز، سیر، آبِ لیموترش تازه و لوبیاسبز.

    نوع ترکیب:

    کیفیت ترکیب سبزیجات یادشده به شرح زیر است:
    سیب+ کرفس
    هویج+ کرفس+ جعفری
    گوجه فرنگی+ کلم+ کرفس
    هویج+ کرفس+ سیر+ جعفری
    هویج+ جعفری+ کلم+ سیب
    گوجه فرنگی+ خیار+ کرفس+ آبِ لیموترش تازه+ سیر
    هویج+ سیب، کلم بروکسل+ لوبیاسبز+ کاهو
    هویج+ کلم+ فلفل دلمه ای+ خیار
    هویج+ اسفناج+ کاهو+ شلغم+ جعفری
    هویج+ کرفس+ سیب+ چغندر+ جعفری
    هویج+ کرفس+ کلم
    هویج+ کلم
    هویج+ سیب
    هویج+ کدوسبز+ چغندر
    سیب+ چغندر

    طرز تهیه ی «آب هویج، سیب، کلم بروکسل، لوبیاسبز و کاهو»:

    آب 3 عدد هویج متوسط+ 1 عدد سیب متوسط+ 200 گرم کلم+ 10 شاخه لوبیاسبز+ 1 برگ کاهو را گرفته و مخلوط کنید و جرعه جرعه آن را میل کنید.

    طرز تهیه ی «آب هویج، کلم، فلفل دلمه ای و خیار»:

    آب 3 عدد هویج متوسط+200 گرم کلم+ یک دوم فلفل دلمه ای+ 1 عدد خیار را گرفته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

    درمان سرطان با آب سبزیجات :

    یکی از بهترین و سالم‌ترین شیوه‌های در امان ماندن از سرطان مصرف آب سبزیجات است. اینکه آب سبزیجات چگونه می‌تواند انسان را از شر بیماری مهلکی مانند سرطان در امان بدارد سوال بجایی است. اول از هر چیزی به دلیل ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های فراوانش. در این مطلب به سبزیجات مفیدی اشاره می‌کنیم که آب آن‌ها سدی در برابر ابتلا به سرطان است.

    هویج

    اگر هویج ارگانیک باشد حتی نیازی نیست که پوست آن را بکنید. هویج حاوی میزان زیادی کاروتنوئید است که علاوه بر پیشگیری از ابتلا به سرطان برای شبکیه‌ چشم و پوست نیز مفید است. آب هویج به خودی خود خوش‌طعم است و می‌توان از آن برای طعم‌دهی به آب سبزیجات دیگر نیز استفاده کرد.

    نحوه‌ تهیه‌ آب سبزیجات

    در برخی از کشورها آب سبزیجات به صورت آماده در بطری‌ها به فروش می‌رسد. بدون شک شما نیز در هر آب‌میوه‌فروشی می‌توانید آب هویج یا آب کرفس را پیدا و نوش جان کنید؛ اما هیچ راهی بهتر از تهیه‌ آب سبزیجات خانگی و صد درصد طبیعی و تازه نیست. حتی اگر امکاناتش را داشته باشید و خودتان این سبزیجات را عمل بیاورید که فوق‌العاده است چون از شر انواع سموم و آفت‌کش‌ها نیز در امان خواهید بود.همچنین شما به یک آب‌میوه‌گیری خوب نیز نیازمند هستید.

    بعضی از این آب‌میوه‌گیری‌های جدید فیبرها و عصاره‌ی کامل آب سبزیجات را می‌گیرند و حتی قادرند که سبزیجات بسیار سفت را نیز آب‌گیری کنند. در مورد میزان مصرف آب این سبزیجات نیز باید گفت که در جهت پیشگیری از ابتلا به سرطان، روزانه به میزان یک لیوان کافی است؛ اما اگر رژیم لاغری گرفته‌اید و یا اینکه خودتان را در معرض خطر بیشتری می‌بینید می‌توانید روزانه نیم‌لیتر از این آب سبزیجات را نیز بنوشید. توصیه‌ی اکید داریم که آب سبزیجات را تازه به تازه بنوشید.در قسمت دوم در مورد نحوه‌ استفاده از آب سبزیجات برای افرادی که تحت شیمی‌درمانی هستند توضیحاتی ارائه می‌دهیم.

    انواع کلم‌ها

    کلم‌ها را جزو شاهکارهای طبیعت بدانید. برای آبگیری می‌توانید از تمام انواع کلم‌ها استفاده کنید اما بهترین گزینه‌ها کلم سبز و بروکلی است. این کلم‌ها نه تنها سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند بلکه به تعادل هورمونی کمک کرده و از بروز سرطان‌های مربوط به عوامل هورمونی نیز پیشگیری می‌کنند.

    سبزیجات معطر

    نظرتان در مورد یک فنجان آب جعفری یا نعناع چیست؟ معلوم است که این نوشیدنی‌ها به اندازه‌ی نوشیدن مثلاً یک لیوان شیرموز یا انواع آب میوه‌ها دل‌پذیر نخواهد بود اما باید بدانید که بمبی از ویتامین‌ها را وارد بدن خود خواهید کرد. سبزیجات معطری مانند جعفری، نعناع و غیره جزو بهترین گزینه‌ها هستند.

    چغندر

    طعم چغندر خاص است اما اگر به نوشیدن آب آن عادت کنید بدون شک از طعم آن لذت خواهید برد. یک لیوان آب چغندر سرشار از کاروتنوئید است که میزان آن حتی بیشتر از هویج می‌باشد. بهتر است بدانید که چغندر سرشار از مواد معدنی است که برای سلامتی‌تان فوق‌العاده است. اگر آب چغندر باب میلتان نباشد می‌توانید مقداری به آن آب هویج اضافه کنید.

    %d9%81%d8%b1%d9%88%d8%b4%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a7%db%8c%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%aa%db%8c-%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d8%b4%d8%a7%d8%af
  • تازه ترین ها
  • پربیننده های هفته
  • پربیننده های ماه
  • X